泡姜鸡是一道传统的家常菜,口味鲜美,营养丰富。下面是一种简单易学的家庭做法。
所需食材:
1. 鸡腿或鸡肉块500克
2. 姜片50克
3. 料酒15毫升
4. 酱油30毫升
5. 白糖15克
6. 盐适量
7. 植物油适量
步骤:
1. 将鸡腿或鸡肉块切成适当大小的块状,用清水冲洗干净,沥干备用。
2. 姜片切成薄片备用。
3. 将鸡块放入一个大碗中,加入适量的料酒和盐,拌匀腌制15分钟,这样可以去除鸡肉的腥味。
4. 热锅冷油,将鸡块放入锅中煎至两面金黄,这样可以让鸡肉更加香鲜。
5. 锅中加入适量的植物油,放入姜片煸炒出香味。
6. 将煎好的鸡块加入搅拌均匀,再加入适量的酱油、白糖和适量的水,翻炒均匀后盖上锅盖炖煮10分钟左右。可以根据个人口味调整酱油和糖的用量,如果喜欢甜一点的口味可以适量加糖。
7. 炖煮好的姜鸡汤汁收浓后,用铲子将鸡块从锅中取出,摆放在盘子里,再将汤汁浇在鸡块上即可。
这道泡姜鸡鲜嫩多汁,香气四溢,姜的辛香味与鸡肉的鲜美相互融合,是一道美味的家常菜肴。它不仅能提供丰富的蛋白质和维生素,还具有温中散寒、暖胃驱寒的功效,尤其适合在寒冷的冬天食用。同时,对于经常感冒的人来说,泡姜鸡还具有增强免疫力、祛除寒邪的作用。
希望以上的家庭做法可以帮助到您,祝您做菜成功,享受美食的乐趣!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情